Cosa portare in tavola in ottobre

A ottobre le foglie sugli alberi si accendono di giallo e rosso e poi cadono giù. Le prime foschie diventano presto nebbia, è tempo di andare per boschi a raccogliere funghi e castagne. Prepara torte di mele e pere, cuoci la zucca, porta in tavola risotti fumanti. Primi freddi? Prime zuppe come quella di ceci e zafferano in foto.

Frutta e verdura di stagione in ottobre

Frutta: uva, pere, mele, melagrana, cachi, castagne, fichi, fichi d’india, more, nespole.

Verdura: patate, carote, lattuga, fagioli, rape, sedano, spinaci, funghi, zucca.

Menu di ottobre

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